El t\u00e9rmino cl\u00ednico preciso se llama depresi\u00f3n at\u00edpica, tal como especifica Olivia Remes, experta en ansiedad y depresi\u00f3n<\/b><\/p>\n\n\n\n
Ciudad de M\u00e9xico.-\u00a0<\/strong>Solemos pensar que una sonrisa es, en general, una se\u00f1al de felicidad, \u00bfverdad? Pero\u00a0hay personas que son capaces de sonre\u00edr, vivir momentos alegres y a\u00fan as\u00ed tener sentimientos suicidas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Son personas afectadas <\/strong>por lo que popularmente se conoce como \u201cdepresi\u00f3n sonriente\u201d<\/strong>, aunque el t\u00e9rmino cl\u00ednico preciso se llama depresi\u00f3n at\u00edpica, tal como especifica Olivia Remes, experta en ansiedad y depresi\u00f3n de la Universidad de Cambridge<\/strong> en un art\u00edculo en The Conversation<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Remes explica que es dif\u00edcil identificar qui\u00e9n puede estar padeciendo la enfermedad<\/strong> precisamente porque saben enmascarar su estado de \u00e1nimo real tras falsas muestras de felicidad.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n porque, muchas veces, son personas que no tienen ning\u00fan motivo aparente para estar tristes<\/strong>: tienen un trabajo, una casa, amigos y e incluso pareja e hijos.<\/p>\n\n\n\n Pero hay algunos s\u00edntomas que pueden ayudarnos a detectar cuando alguien, o nosotros mismos, estamos deprimidos, pese a que podamos dar muestras de felicidad en momentos puntuales.<\/p>\n\n\n\n S\u00edntomas<\/strong><\/p>\n\n\n\n La Cl\u00ednica Mayo <\/strong>explica que las se\u00f1ales var\u00edan de persona a persona, pero hay algunas claves:<\/p>\n\n\n\n Sentir una mejora temporal en el estado de \u00e1nimo en respuesta a buenas noticias o momentos positivos como recibir el mensaje de un amigo o recibir la felicitaci\u00f3n de un jefe o jefa, pero despu\u00e9s volver a sentirse deca\u00eddo.<\/p>\n\n\n\n -Aumento del apetito y aumento de peso.<\/p>\n\n\n\n -Dormir demasiadas horas y a\u00fan as\u00ed seguir sintiendo sue\u00f1o durante el d\u00eda (con otros tipos de depresi\u00f3n generalmente se duerme menos).<\/p>\n\n\n\n -Sensaci\u00f3n de aplomo y pesadez en brazos y piernas durante distintos intervalos de tiempo en un d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n -Especial susceptibilidad a la cr\u00edtica y el rechazo que puede acabar por afectar las relaciones personales y laborales.<\/p>\n\n\n\n M\u00e1s peligrosa<\/strong><\/p>\n\n\n\n La dificultad de percibir que una persona que, en apariencia se encuentra bien, en realidad est\u00e1 deprimida hace a este tipo de depresi\u00f3n m\u00e1s peligrosa que otras, asegura Remes en su art\u00edculo. Pero hay otros factores que agravan esta tipolog\u00eda, recalca la experta<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Por un lado, el afectado tarda mucho m\u00e1s en buscar apoyo al no reconocer la enfermedad. Por otro, las personas que tienden a padecerla suelen tener personalidades con problemas para reconocer las emociones, as\u00ed que trabajar desde un punto psicol\u00f3gico con ellas es mucho m\u00e1s complicado.<\/p>\n\n\n\n Y lo peor, la capacidad de las personas con esta depresi\u00f3n de continuar realizando tambi\u00e9n sus actividades cotidianas puede ser contraproducente. Remes es muy clara en su art\u00edculo:<\/p>\n\n\n\n La fuerza que tienen para continuar con su vida diaria puede hacer que sean especialmente vulnerables para llevar a cabo planes de suicidio. Esto contrasta con otras formas de depresi\u00f3n, en las cuales las personas pueden tener ideas suicidas, pero no suficiente energ\u00eda para actuar en base a sus intenciones\u201d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Para tratarla, la Cl\u00ednica Mayo afirma que suele necesitarse medicaci\u00f3n, terapia conversacional (psicoterapia), y cambios en el estilo de vida. Remes a\u00f1ade realizar ejercicio regularmente y practicar meditaci\u00f3n porque, asegura, ha dado buenos resultados en la pr\u00e1ctica cl\u00ednica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El t\u00e9rmino cl\u00ednico preciso se llama depresi\u00f3n at\u00edpica, tal como especifica Olivia Remes, experta en ansiedad y depresi\u00f3n Ciudad de<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14950,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13,1],"tags":[3,6,81],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.noticiashondurashn.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14949"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.noticiashondurashn.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.noticiashondurashn.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiashondurashn.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiashondurashn.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14949"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.noticiashondurashn.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14949\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14951,"href":"https:\/\/www.noticiashondurashn.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14949\/revisions\/14951"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiashondurashn.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/14950"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.noticiashondurashn.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14949"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiashondurashn.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14949"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noticiashondurashn.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}